دورة الحمل
دورة الحمل الكاملة في فريزلاند، بما في ذلك فصل الشريك ودورة الرضاعة الطبيعية.
*يتم سداد التكاليف من قبل جميع شركات التأمين الصحي.*
تحضرين 4 دروس أسبوعية خلال فترة الحمل، بما في ذلك تمارين الاسترخاء.
حصة واحدة بعد الولادة مع الأطفال.
يوم الاثنين من الساعة 19:30 إلى 21:30، الموقع: Joure (Voltahof 3)

استمارة التسجيل في دورة الحمل
الدروس
-
الأول
التشريح، والتوسع، والتعامل مع الألم (بالإضافة إلى تمارين الاسترخاء).
-
الثاني
الولادة في المنزل وفي المستشفى، المضاعفات، إدارة الألم (بالإضافة إلى تمارين الاسترخاء).
-
الثلاثة
فصل خاص بالشركاء، والتحضير للولادة وأسبوع ما بعد الولادة مع الشركاء.
-
الرابع
دورة الرضاعة الطبيعية، تحضير كامل للرضاعة الطبيعية، حيث يُرحب أيضاً بالشركاء.
-
الخمسة
صباح العودة مع الأطفال (سيتم تحديد الموعد بعد الدرس الأخير).
-
منشورات
بعد الدرس الرابع، ستتلقون مواد الدورة التدريبية الخاصة بالحمل والرضاعة الطبيعية عبر البريد الإلكتروني. كما ستتلقون كتيبات رقمية مفيدة وفيديو توضيحي عن الرضاعة الطبيعية.